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支陀瑜伽花絮
支陀瑜伽
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阿斯汤加
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流瑜伽练习
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瑜伽培训
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今天的内容主题是对瑜伽经典的阅读,我们会摘录《薄伽梵歌》、《哈他瑜伽之光》、《瑜伽经》的部分章节,从这些内容去寻找...

看《瑜伽经》的时候,如果你会发现经文之间的连贯性很差,读完整个经文都不知道帕坦伽利究竟是想要给我们讲什么,甚至有的...

看《瑜伽经》的时候,如果你会发现经文之间的连贯性很差,读完整个经文都不知道帕坦伽利究竟是想要给我们讲什么,甚至有的...

很久之前我就有过想法,同样是从克里希亚马查的两位得意门徒,给我们带来了艾扬格和阿斯汤加两大最主流的瑜伽练习派系,两...

瑜伽练习最大的快乐是什么呢?瑜伽是印度众多文化中的一部分,瑜伽不仅在印度而且在西方国家都获得认可和尊敬的。

最近关于瑜伽是修心还是健身,在网上讨论得有些激烈,任何事物都不会是永恒的,包括瑜伽,从最开始对宇宙真理的探索,演变...

战士式Virabadrasana,是以传说中湿婆头发的化生,第一战神维拉巴德纳将军的名字而命名, 是源于迦梨陀娑的...

瑜伽是印度古代的一种修行方式,所谓修行则是对人心性的培养与训练,因此在《瑜伽经》里面就明确的指出了瑜伽的定义“瑜伽...

“老师请问需要多长时间才可以完成瑜伽培训,是200H还是500H?”这是一个很多人在想要参加培训瑜伽之前想知道的答...

支陀瑜伽培训7月18星期四我们分享了哈他瑜伽派系克里其亚马查亚一支的来源和演变过程,然而哈他瑜伽派系除了克里奇亚马...

本期文章为citta yoga支陀瑜伽禅院瑜伽系统培训7月11日《瑜伽经》阅读分享“本性分为三个特质-悦性、变性、...

“清理经络调息法”又称“纳地净化功”。何为纳地(Nadi)?在字面的意思是“流”,在古代瑜伽书中记载着人的身体中有...

感谢本篇文章内容是由我们的学生“落叶书”收集整理端阳Stores老师的上课笔记,今天有缘和大家一起分享在瑜伽教学中...

Jason浪隐 支陀瑜伽禅院 1周前4.练习注意力集中、冥想和三摩地在一个事物上,称作三雅马。Trayam Eka...

          改善体态从后背开始           今天我们先了解一下,为什么我们需要改善后背练习01 ...

不管你是在修行那一个派系的瑜伽,你都是在每天重复着做同样的事情,这时候有没有去思考过你是为什么而练习呢?一直都在说...

48.学会体位法之后,就不会被二元性扰乱了TATO DVANDVANABHIGHATAHA——《瑜伽经》梵语单词T...

-智慧之神象鼻神-格涅沙(Ganesha)一般中国人可能直称象头神,又译作伽内什。在印度是广为人知以及备受崇敬的神...

5月20日周一的瑜伽教练培训班的瑜伽哲学课程中我们在阅读《瑜伽经》之后特意挑出了以下两端经文与同学们进行讨论和讲解...

瑜伽练习持续时间少则一个小时,多则两个多小时,在经过长时间的体位法练习之后,身体的体能已经到达极限,这时候我们需要...

支陀瑜伽禅院公益课程
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今天我想说:“哈他瑜伽之道在于平衡之道”瑜伽练习者不需要一定去练习很难的体式但是,一定要在体式中找到我与真我的平衡...

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今天的内容主题是对瑜伽经典的阅读,我们会摘录《薄伽梵歌》、《哈他瑜伽之光》、《瑜伽经》的部分章节,从这些内容去寻找...

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看《瑜伽经》的时候,如果你会发现经文之间的连贯性很差,读完整个经文都不知道帕坦伽利究竟是想要给我们讲什么,甚至有的...

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很久之前我就有过想法,同样是从克里希亚马查的两位得意门徒,给我们带来了艾扬格和阿斯汤加两大最主流的瑜伽练习派系,两...

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最近关于瑜伽是修心还是健身,在网上讨论得有些激烈,任何事物都不会是永恒的,包括瑜伽,从最开始对宇宙真理的探索,演变...

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战士式Virabadrasana,是以传说中湿婆头发的化生,第一战神维拉巴德纳将军的名字而命名, 是源于迦梨陀娑的...

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瑜伽是印度古代的一种修行方式,所谓修行则是对人心性的培养与训练,因此在《瑜伽经》里面就明确的指出了瑜伽的定义“瑜伽...

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“老师请问需要多长时间才可以完成瑜伽培训,是200H还是500H?”这是一个很多人在想要参加培训瑜伽之前想知道的答...

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本期文章为citta yoga支陀瑜伽禅院瑜伽系统培训7月11日《瑜伽经》阅读分享“本性分为三个特质-悦性、变性、...

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“清理经络调息法”又称“纳地净化功”。何为纳地(Nadi)?在字面的意思是“流”,在古代瑜伽书中记载着人的身体中有...

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Jason浪隐 支陀瑜伽禅院 1周前4.练习注意力集中、冥想和三摩地在一个事物上,称作三雅马。Trayam Eka...

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          改善体态从后背开始           今天我们先了解一下,为什么我们需要改善后背练习01 ...

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48.学会体位法之后,就不会被二元性扰乱了TATO DVANDVANABHIGHATAHA——《瑜伽经》梵语单词T...

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5月20日周一的瑜伽教练培训班的瑜伽哲学课程中我们在阅读《瑜伽经》之后特意挑出了以下两端经文与同学们进行讨论和讲解...

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瑜伽练习持续时间少则一个小时,多则两个多小时,在经过长时间的体位法练习之后,身体的体能已经到达极限,这时候我们需要...

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1瑜伽真的来源于性?NO、NO、NO如果你曾经听过 “瑜伽” 这个词和梵文的 “林伽”、“瑜尼” 有什么关系(自行...

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培养友善的态度以得到快乐,对于不快乐的要给予怜悯,欣喜拥有善良道德,不理会邪恶;如此,心灵可以保有不受干扰的平静。...

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瑜伽练习因为身体的正位,所以身体的疾病得到了治愈;同样在练习中因为思想的正位,所以心理上的疾病而得到治愈?!拔拗?、...

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帕坦伽利瑜伽经原文为“帕坦伽利的瑜伽经典”(The Yoga Sutras of Patanjali),以字而言,...

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Drastr Drshyayoh Samyogo Heya Hetuh痛苦来自于真实自我与本性的结合而纠结不清,那...

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